HI, ICH BIN
ANJA.
Mit alittlebitmore. unterstütze ich Dich als Privatperson und Euch als Unternehmen dabei, mentale und emotionale Gesundheit zu fördern. Dabei arbeite ich mit praxisnahen Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung und der Stressregulation. Gemeinsam machen wir die Muster sichtbar, die Eure Entscheidungen, Eure Kommunikation und Euer Verhalten beeinflussen. Auf Basis dieser ehrlichen Selbstwahrnehmung entwickeln wir konkrete Ansätze: Wie geht Ihr bewusster mit Herausforderungen um? Was könnt Ihr verändern? Wie setzt Ihr Eure vorhandenen Ressourcen gezielt ein? Das Ergebnis: ein tieferes Verständnis für Eure Persönlichkeit, Eure Stärken und Eure Grenzen – und damit mehr Selbstbewusstsein und Authentizität.
WOHER KOMME ICH UND WER
BIN ICH?
Ich habe ein Diplom in International Business & Cultural Studies, bin staatlich anerkannte Psychotherapeutin (HP) und zertifizierte Yoga- & Meditationslehrerin.
Ich habe viele Jahre in Asien gelebt und für Industrieunternehmen den strategischen Vertrieb in China, Südostasien und dem Mittleren Osten aufgebaut. Dadurch kenne ich die kopffüllenden Herausforderungen eines Unternehmensalltags gut. Seit 2019 arbeite ich selbständig als Business Trainerin für mentale Gesundheit und leite Retreats in den Slowenischen Alpen. Seit 2025 bin ich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen in individuellen psychologischen Coachings.
Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt, die mein Leben auf den Kopf und meine Muster in Frage gestellt haben. Jobwechsel, Trennungen, Auslandsumzüge, Abschiede, der Schritt in die Selbständigkeit und schließlich die Elternschaft. Situationen, in denen ich froh war, begleitet zu werden und mehr über meine Stärken und Grenzen zu lernen.
In meinen Business Trainings, Workshops und psychologischen 1:1-Coachings verbinde ich lösungsorientiertes Denken mit empathischer Präsenz, Humor und echter Leidenschaft.
MEINE AUSBILDUNG
HI, ICH BIN
ANJA.
Mit alittlebitmore. unterstütze ich Dich als Privatperson und Euch als Unternehmen dabei, mentale und emotionale Gesundheit zu fördern. Dabei arbeite ich mit praxisnahen Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung und der Stressregulation. Gemeinsam machen wir die Muster sichtbar, die Eure Entscheidungen, Eure Kommunikation und Euer Verhalten beeinflussen. Auf Basis dieser ehrlichen Selbstwahrnehmung entwickeln wir konkrete Ansätze: Wie geht Ihr bewusster mit Herausforderungen um? Was könnt Ihr verändern? Wie setzt Ihr Eure vorhandenen Ressourcen gezielt ein? Das Ergebnis: ein tieferes Verständnis für Eure Persönlichkeit, Eure Stärken und Eure Grenzen – und damit mehr Selbstbewusstsein und Authentizität.
WOHER KOMME ICH UND WER BIN ICH?
Ich habe ein Diplom in International Business & Cultural Studies, bin staatlich anerkannte Psychotherapeutin (HP) und zertifizierte Yoga- & Meditationslehrerin.
Ich habe viele Jahre in Asien gelebt und für Industrieunternehmen den strategischen Vertrieb in China, Südostasien und dem Mittleren Osten aufgebaut. Dadurch kenne ich die kopffüllenden Herausforderungen eines Unternehmensalltags gut. Seit 2019 arbeite ich selbständig als Business Trainerin für mentale Gesundheit und leite Retreats in den Slowenischen Alpen. Seit 2025 bin ich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen in individuellen psychologischen Coachings.
Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt, die mein Leben auf den Kopf und meine Muster in Frage gestellt haben. Jobwechsel, Trennungen, Auslandsumzüge, Abschiede, der Schritt in die Selbständigkeit und schließlich die Elternschaft. Situationen, in denen ich froh war, begleitet zu werden und mehr über meine Stärken und Grenzen zu lernen.
In meinen Business Trainings, Workshops und psychologischen 1:1-Coachings verbinde ich lösungsorientiertes Denken mit empathischer Präsenz, Humor und echter Leidenschaft.
ANJAS AUSBILDUNG
HI, ICH BIN
ANJA.
Mit alittlebitmore. unterstütze ich Dich als Privatperson und Euch als Unternehmen dabei, mentale und emotionale Gesundheit zu fördern. Dabei arbeite ich mit praxisnahen Methoden aus Persönlichkeits-entwicklung und Stressregulation.
Gemeinsam machen wir die Muster sichtbar, die Eure Entscheidungen, Eure Kommunikation und Euer Verhalten beeinflussen. Auf Basis dieser ehrlichen Selbstwahrnehmung entwickeln wir konkrete Ansätze: Wie geht Ihr bewusster mit
Herausforderungen um? Was könnt Ihr verändern? Wie setzt Ihr Eure vorhandenen Ressourcen gezielt ein? Das Ergebnis: ein tieferes Verständnis für Eure Persönlichkeit, Eure Stärken und Eure Grenzen – und damit mehr Selbstbewusstsein und Authentizität.
WOHER KOMME ICH UND WER BIN ICH?
Ich habe ein Diplom in International Business & Cultural Studies, bin staatlich geprüfte Psychotherapeutin (HP) und zertifizierte Yoga- & Meditationslehrerin.
Ich habe viele Jahre in Asien gelebt und für Industrieunternehmen den strategischen Vertrieb in China, Südostasien und dem Mittleren Osten aufgebaut. Dadurch kenne ich die kopffüllenden Herausforderungen eines Unternehmensalltags gut.
Seit 2019 arbeite ich selbständig als Business Trainerin für mentale Gesundheit und leite Retreats in den Slowenischen Alpen.
Seit 2025 begleite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie Menschen in individuellen psychologischen Coachings. Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt, die mein Leben auf den Kopf und meine Muster in Frage gestellt haben.
Jobwechsel, Trennungen, Abschiede, Auslandsumzüge, der Schritt in die Selbständigkeit und schließlich die Elternschaft. Situationen, in denen ich froh war, begleitet zu werden und mehr über meine Stärken und Grenzen zu lernen.
In meinen Trainings, Workshops und 1:1-Coachings verbinde ich lösungsorientiertes Denken mit empathischer Präsenz, Humor und echter Leidenschaft.
